Persoanele de succes pot suferi de sindromul impostorului, o stare în care, în ciuda realizărilor, se simt insuficiente și nu se pot bucura de reușite.
Un exemplu este Dana, avocat apreciat, care a recunoscut că ani de zile nu a crezut în propriile rezultate, fiind foarte critică cu munca sa.
Dana a reușit să depășească această stare cu ajutorul terapiei și mentoratului, iar acum încearcă să le insufle încredere fiicelor sale.
Psihologii explică faptul că această problemă își are rădăcinile în copilărie, când invalidarea sau respingerea pot crea mecanisme de supracompensare în viața adultă.
Impactul mediului și al social media asupra sindromului impostorului Experții arată că mediul de la locul de muncă, colegii sau șefii pot amplifica nesiguranțele, mai ales dacă sunt persoane toxice care cer prea mult.
Citește articolul complet pe Metro News
Deschide articolul →