ro Petrecem zilnic ore în șir scrollând pe rețelele sociale, în special TikTok, fără să ne dăm seama de efectele negative asupra creierului și sănătății mentale.
Clipurile de câteva secunde ne captivează, dar paradoxal, cu cât sunt mai scurte, cu atât memoria noastră devine mai fragilă.
Psihologul Cristian Grigore explică că această expunere constantă la conținut rapid fragmentizează atenția și împiedică procesarea informațiilor pe termen lung.
Adolescenții sunt cei mai vulnerabili, deoarece creierul lor se află în plină dezvoltare, iar obiceiul de a urmări clipuri scurte le afectează capacitatea de concentrare și memorare.
În plus, această activitate duce la probleme emoționale, precum anxietate și depresie, din cauza deficitului de atenție și de stocare a informațiilor.
Citește articolul complet pe Metro News
Deschide articolul →