Cât de des trebuie să-ți speli lenjeria de pat vara pentru sănătate și confort

Cristina Moldovan · Metro News

ro Lenjeria de pat trebuie spălată mai des vara pentru a menține igiena și sănătatea pielii.

Experții recomandă schimbarea o dată pe săptămână, mai ales dacă transpiri mult în timpul nopții sau ai animale de companie în pat.

Temperatura ridicată și umiditatea favorizează acumularea bacteriilor, ciupercilor și acarienilor, ceea ce poate duce la iritații, mirosuri neplăcute și probleme ale pielii.

În medie, o persoană transpiră aproape 100 de litri pe an în pat, iar vara această cantitate crește, fiind necesară o igienizare mai frecventă.

Când trebuie să schimbi lenjeria de pat vara pentru sănătate Este recomandat să speli lenjeria la fiecare 3-4 zile dacă transpiri excesiv, ai piele sensibilă sau dormi cu animale în pat.

Citește articolul complet pe Metro News

Deschide articolul →